뇌건강1 🧠 콜레스테롤이 부족하면 머리가 나빠진다? 진짜일까? 콜레스테롤이라고 하면 대부분 ‘건강의 적’이라고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 놀랍게도 콜레스테롤이 너무 부족하면 오히려 뇌 건강에 해로울 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 기억력, 집중력, 기분 조절과도 밀접하게 연관되어 있다고 해요. 오늘은 ‘콜레스테롤이 부족하면 머리가 나빠질까?’라는 궁금증을 중심으로, 콜레스테롤과 뇌 건강의 관계에 대해 자세히 알아보겠습니다.📚 콜레스테롤과 뇌 건강의 놀라운 연결 콜레스테롤의 역할은 정말 나쁠까? 몸에 꼭 필요한 성분이에요 콜레스테롤은 뇌 기능에 어떤 역할을 할까? 기억력과 감정에도 영향 있어요 콜레스테롤 부족 시 나타나는 증상 피곤함, 집중력 저하, 우울감 등 HDL vs LDL, 좋은 콜.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음